Fruen kræsjlander
Det har gått rimelig i ett her den siste uka, men når har jeg gått inn for en myk «kræsjlanding» i sofaen. En hektisk familiehelg med mye moro (og mye…
Browsing: Hvile
Gleden over distraksjoner
Distraksjoner er ikke bare en fin ting for å få tiden til å gå, det gjør det også lettere å holde ut smerter og andre plager. Forskning viser at mental…
Når søvn ikke hjelper..
Søvnproblemer er en velkjent del av symptombildet på ME. Å ikke klare å sovne, å våkne mange ganger i løpet av natten, å våkne grytidlig selv om man bare har…
Om å grue seg til noe man egentlig vil glede seg til.
I morgen har vi en avtale som har blitt utsatt lenge – vi skal endelig på visning av de offisielle bryllupsbildene våre, og velge ut bilder til bryllupsalbumet! Det er…
Trenger tusledager
Trenger flere tusledager buffersoner. Våkne, spise, snu seg rundt og sove mer hvis det trengs. Luske, tusle rundt og gjøre små, små ting, veldig, veldig sakte. Tømme hodet med litt…
Denne dagen….
Det er noen dager jeg våkner og etter bare et par minutter vet at dette er en ikke-eksisterende dag. Dette er en sånn dag hvor det å skulle få ordnet…